Calculadora de Suplementos: Comparador de Precio por Dosis
Compara proteínas en polvo, creatina y otros suplementos por precio, gramos por envase y coste real por dosis, para tomar decisiones de compra más informadas.
Ej.: proteína por cacito en un producto de proteína, o creatina por dosis en un producto de creatina.
| Producto | Precio | €/100g activo | Dosis/envase | €/dosis |
|---|---|---|---|---|
| Producto AMejor precio/dosis | 25.00 € | 3.47 € | 30 | 0.83 € |
| Producto B | 35.00 € | 4.32 € | 30 | 1.17 € |
Cómo comparar suplementos por precio y composición
Comparar suplementos únicamente por el precio del envase es uno de los errores más habituales a la hora de comprar proteína en polvo, creatina u otros productos similares. Un bote más barato no siempre es la opción más económica a largo plazo, porque el precio total depende de tres factores combinados: el coste del envase, el tamaño de cada dosis y la cantidad real de ingrediente activo (proteína, creatina, etc.) que aporta cada ración.
Esta herramienta te permite introducir manualmente los datos de 2 o 3 productos (o partir de ejemplos genéricos predefinidos como punto de partida) y calcula automáticamente tres métricas clave para comparar de forma justa:
- Precio por 100 g de producto activo: el coste de cada 100 gramos del ingrediente que realmente te interesa (proteína, creatina...), no del polvo total, lo que permite comparar productos con distinta concentración.
- Número de dosis por envase: cuántas raciones completas rinde realmente el bote, calculado dividiendo el peso neto entre el tamaño de cada dosis.
- Coste por dosis: el precio del envase dividido entre el número de dosis, es decir, lo que te cuesta cada toma individual del producto.
Los resultados se muestran en una tabla ordenada de menor a mayor coste por dosis, con el producto más económico por ración destacado. Esto facilita detectar, por ejemplo, que un producto premium con mayor concentración de proteína por dosis puede salir más rentable por ración que otro aparentemente más barato pero con menor concentración o dosis más grandes.
Recuerda que el precio no es el único criterio a tener en cuenta: la calidad de las materias primas, el perfil de aminoácidos, la digestibilidad o la presencia de aditivos también influyen en qué producto es más adecuado para ti. Esta herramienta compara composición y precio de forma objetiva, pero no evalúa esos otros factores.
Aviso: Esta herramienta compara composición y precio, no sustituye asesoramiento nutricional ni médico.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula el precio por 100 g de producto activo?
Primero se calcula cuántos gramos totales del ingrediente activo (por ejemplo, proteína o creatina) contiene todo el envase, multiplicando las dosis por envase por los gramos de activo por dosis. Después se divide el precio del envase entre esos gramos totales de activo y se multiplica por 100, obteniendo así el coste por cada 100 g de ingrediente activo puro, no de producto total.
¿Por qué dos productos con el mismo precio pueden tener un coste por dosis distinto?
Porque el número de dosis por envase depende del tamaño total del bote y del tamaño de cada ración (cacito). Dos productos con el mismo precio pero distinto peso neto o distinto tamaño de dosis pueden rendir un número de raciones muy diferente, lo que cambia el coste real por dosis.
¿El producto con el coste por dosis más bajo es siempre la mejor opción?
No necesariamente. Esta herramienta compara únicamente precio y composición declarada, pero no evalúa calidad de las materias primas, perfil de aminoácidos, digestibilidad, sabor, aditivos o certificaciones de calidad, aspectos que también pueden influir en qué producto es más adecuado para ti.
¿Puedo comparar productos de categorías distintas, como proteína y creatina?
Técnicamente la calculadora te dejará hacerlo, pero no tiene mucho sentido comparar el coste por dosis entre suplementos con funciones distintas. Lo más útil es comparar productos de la misma categoría (por ejemplo, varias proteínas en polvo entre sí, o varias creatinas entre sí).
¿De dónde saco los datos de precio, gramos por envase y gramos de activo por dosis?
Estos datos aparecen en el etiquetado nutricional y en la ficha del producto, tanto en la tienda física como en la página de compra online: el peso neto del envase, el tamaño de la dosis o cacito recomendado, y los gramos del ingrediente activo (proteína, creatina, etc.) que aporta cada dosis.